Evite ser o chato que reclama de tudo no trabalho

Célia Leão, da 

Se você não quer ser isolado pelos colegas de trabalho, desligue o botão de reclamações ininterruptas. E deixe de ser o sujeito que só sabe olhar para o próprio umbigo.

Ando aqui pensando muito em como as pessoas que estão ao nosso lado podem influenciar positiva ou negativamente uma expe­riência. Viaje com um chato e você se lembrará do que eu falo: por melhor que a coisa esteja, o chato sempre acha uma maneira de estragar o que é bom, reclamando o tempo todo de tudo.

No ambiente corporativo é a mesma coisa. Só quem trabalha ao lado de um chato ou de um profissional sem noção entende o que estou falando. Só esses pobres coitados é que sabem o calvário diário a que são submetidos. Se você não quer ter sua mesa colocada atrás do armário que guarda o arquivo-morto do escritório, preste atenção nestas dicas.

Seja positivo – Na medida do possível, controle seu temperamento, não reclame de tudo e de todos, cultive o bom humor, faça sua vida e a dos que o rodeiam mais leve. O trabalho por si só já é estressante.

Maneire o tom – Não imagino nada mais estressante do que trabalhar ao lado de alguém que, o tempo todo, se comunica com os colegas e com os clientes num volume tal que quem não participa da interação nem sequer consegue se concentrar. Nesses casos, o feed­back honesto e gentil ao gritalhão resolve a situação.

Não seja do contra – Engaje-se, torça a favor de projetos e de responsabilidades que são de todo o seu time. Tem coisa pior do que trabalhar ao lado de alguém que parece ter uma nuvem negra de negatividade sobre a cabeça o tempo todo?

Baixe o ego – Sim, sim, as estrelas deixam o céu sempre mais bonito. E, quanto mais delas há na noite, mais bonito fica o céu. Pare com esse complexo de farolete e deixe que os outros falem, contem seus feitos, enfim, brilhem também. Aquele que quer que os outros ouçam seus casos precisa aprender a ouvir o caso dos outros.

Respeite seu time – Honre os compromissos que você se propôs a cumprir. Seja um profissional pontual, jogue limpo com os colegas e jamais pense em puxar o tapete de quem quer que seja ou em levar vantagem sem merecimento.

Como vê, são pequeninas coisas que, somadas, podem fazer da vida dos que nos rodeiam um oásis de tranquilidade e produtividade. Ou, quando ignoradas, geram uma sucessão de estresses e aborrecimentos que, mais dia, menos dia, acabam sendo sanados, nos casos extremos, com o desligamento do chato do grupo. Nos escritórios colaborativos de hoje, ser chato custa caro. 

Fonte: http://exame.abril.com.br

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Confiança gera sucesso

Sucesso é ser confiante em si mesmo e jogar qualquer pensamento de fracasso de lado. E quando as coisas não saem do jeito que você planejou, é só superar esses obstáculos e perseverar em direção ao seu objetivo.

A confiança é uma ferramenta que você pode usar em sua vida todos os dias para fazer todo o tipo de coisas legais, parar de duvidar de si mesmo, gerir seus medos e ser capaz de fazer mais coisas que realmente importam.

Muitas pessoas não percebem que a autoconfiança funciona como um músculo – que cresce em resposta ao desempenho exigido dele.

Ou você perder a confiança, se não usá-la. Por isso, construa sua confiança, permaneça firme diante das adversidades e, não se renda ao desânimo, à insegurança e à dúvida.

Quanto mais confiança, maior nós somos. Nós podemos nos sentir diminuído, sem nenhuma confiança, ou nos tornarmos um gigante, cheio de autoconfiança e certeza.

Portanto, cultive a sua confiança todos os dias, em todos os momentos.

Este artigo foi adaptado do original, “Success Is Being Confident In Yourself And Throwing Any Thought Of Failure Aside”, do Lifehack.

Fonte: FBDE

Fica a dica: Confie em você, que você vai longe. Eu posso, eu quero, eu faço!!!

Até mais, 

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Adote uma rotina positiva!

Rolou na COPA, e não passou despercebido: japoneses munidos de sacos de lixo. Os japoneses que foram à Arena Pernambuco para assistir à partida de estreia do Japão na Copa do Mundo contra a Costa do Marfim fizeram questão de deixar as arquibancadas do estádio livre de lixo após a partida. 

Os mesmos estavam munidos de sacos azuis que puderam ser vistos na hora da torcida pela sua seleção durante o jogo, e depois utilizados para recolher o lixo deixado na sua ala do estádio depois da derrota do Japão por 2 a 1.

O que é uma surpresa para o povo brasileiro, para os japoneses não passa de ROTINA. O ato de recolher o lixo chamou tanto a atenção quanto o jogo – fraco tecnicamente, diga-se de passagem. Contagiados, os demais torcedores passaram a ajudar na limpeza.

A Copa do Mundo é realmente uma oportunidade única de aprender com outras culturas. Que tal adotarmos essa atitude positiva em nossa ROTINA?

Atitude positiva já. Fica a dica!!!

Fonte: http://globoesporte.globo.com/ 

Até mais,

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Você quer tomar melhores decisões na sua vida e nos negócios?

Imagine que você pode tomar grandes decisões apenas fechando os olhos, limpando a sua cabeça e se concentrando na sua respiração.

Se a ideia lhe soa atraente, é melhor experimentar. Um novo estudo de pesquisadores do INSEAD e da University of Pennsylvania’s Wharton Business School, descobriu que a meditação pode ajuda-lo a tomar melhores decisões.

Em “Debiasing the Mind through Meditation: Mindfulness and the Sunk-Costs Bias”, os autores escreveram que sessões curtas de meditação podem reduzir a quantidade de decisões que você toma com base em informações do passado que não tem relação com suas escolhas atuais.

Os pesquisadores analisaram a forma como a meditação pode ajudar os líderes a evitar tomar uma decisão com o chamado viés de curso afundado.

Esse viés é a razão das guerras não acabarem rapidamente, das parcerias ruins não terminarem logo, e por isso, você não pode cortar os gastos após o investimento, mesmo sabendo que não haverá retorno.

A chave é que a meditação muda nosso estado de espírito e tira nosso foco dos eventos passados, relações e situações – bem como dos futuros resultados prováveis – para o foco no presente.

Em 2 estudos, os pesquisadores conduziram 2 grupos de pessoas que tinham que tomar decisões, em que os membros de 1 dos grupos meditavam por 15 minutos antes de tomar uma decisão.

Esse grupo não tomou decisões relacionadas com o seu viés de curso afundado.

A equipe, durante o estudo, descobriu também que meditar pode aumentar o seu humor – uma outra maneira da sua mente tomar melhores decisões.

Este artigo foi adaptado do original, “Why You Should Meditate Your Way to Better Decisions”, da Inc.

FONTE: http://www.jornaldoempreendedor.com.br

Até a próxima,


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